♦ Sie möchten sich ganz allgemein über Entspannungstraining informieren?

♦ Sie möchten gelassener werden und mit fordernden Situationen besser umgehen lernen?

♦ Sie wollen widerstandfähiger gegenüber Ängsten und Sorgen werden?

♦ Sie suchen Tricks und Kniffe für mehr Ruhe im Familienleben oder im Berufsalltag?

♦ Sie möchten Ihrem Kind helfen, zwischendurch zur Ruhe zu kommen und Kraft zu tanken?

♦ Sie suchen einen Workshop oder Crashkurs in Stressmanagement für Ihr Kollegium, Ihren Betrieb, Ihre Klasse, Kita- oder Jugendgruppe?